Reishi, chaga et bien d'autres... les vrais pouvoirs des champignons adaptogènes

superfood reishi

Lors de votre dernière escapade dans les bois, vous avez fait chou blanc pour trouver des (bons) champignons ? Bonne nouvelle, plus besoin de ratisser la forêt enchantée pour profiter des bienfaits des champignons ! We are here to help!

Oubliez les substances illicites et leurs effets hallucinogènes...

Les champignons comme le reishi et le chaga, incroyables alliés du système immunitaire, ne vous veulent que du bien.

Les superfood Wild & The Moon reishi et chaga : des champignons mystérieux aux super pouvoirs

Qui sont ces mystérieux superfoods ?

Utilisés dans les médecines traditionnelles, chinoises, japonaises et ayurvédiques depuis des siècles, ces régulateurs biologiques naturels, aka adaptogènes, disposent de propriétés médicinales qui font de plus en plus d'adeptes.

L'adaptogène est une substance pharmacologique capable d'induire dans un organisme un état de résistance augmentée, permettant de contrebalancer les signaux de stress et de s'adapter à un effort exceptionnel. Autrement dit, une plante adaptogène nous protège des effets néfastes du stress, tout en augmentant nos capacités physiques et mentales ! 

Chez Wild & The Moon, la gamme de superfood dont font partie le Chaga (n°4) et le Reishi (n°9), est bio, pure et non-chauffée, laissant les ingrédients aussi naturels que possible. On vous dévoile tout sur ces petits trésors !

Croyez le ou non, le chaga est un "parasite" ! Ce parasite pas comme les autres, issu du bouleau qui veille sur sa bonne santé, et qui ressemble à du bois brûlé, est considéré comme un aliment aux vertus miraculeuses. Il est un des champignons les plus nutritifs au monde et possède un taux incroyablement élevé d'antioxydants (un des plus élevé de la planète !), on lui confère une action puissante contre le vieillissement, et la bonne nouvelle, c'est que vous pouvez le consommer sans modération !

Comment le consommer ? En poudre, il s'intègre facilement dans son alimentation au quotidien. 1 cuillère à café dans une boisson froide ou tiède, ou 2 à 3 fois par jour pour tonifier le système immunitaire. 

Pour déguster un délicieux Choco Chaga ? Rien de plus simple !

• 1 c. à s. de cacao en poudre

• 1 c. à c. de chaga en poudre

• 1 c. à s. de sirop d'érable

• 250 ml de lait végétal

Topping : cacao en poudre

Autre allié du système immunitaire, le reishi est souvent présenté comme favorisant la longévité et l'immortalité : forever young, they say! :)

“Immuno-modérateur” par excellence, le reishi est aussi efficace pour renforcer le système immunitaire que pour tempérer les actions d’une immunité trop réactive (allergies et maladies immunes…). Par ailleurs, ce champignon exceptionnel contient aussi un important niveau d'ARN (acide ribonucléïque) qui lutte activement contre les maladies virales.

Comment le consommer ? 

Aux changements de saison et pendant les périodes de stress ou de fatigue.

Wild Tip : une cuillère à café de reishi chaque matin dans votre café (le goût est un peu amer alors n’hésitez pas à ajouter une touche de lait végétal pour l’adoucir !) ou dans votre smoothie préféré.

Vous hésitez entre les deux ? Don't ! Le chaga peut être associé au reishi pour un effet super boostant !

D'ailleurs, chez Wild, on est tellement huge fan des champipis qu'on propose une autre gamme de superfood miraculeuse à base de ces formidables substances : on vous en dit plus sur la gamme FOUR SIGMATIC !

Les mushroom mix de Four Sigmatic

"Make your everyday magic". Tel est le mantra de la marque Four Sigmatic que nous avons choisie de vous proposer chez Wild pour la qualité des produits avec son format ultra pratique, pour profiter des bienfaits des champignons, sans prise de tête !

Cette gamme est complémentaire avec les superfoods Wild & The Moon et propose des mix à base d'autres champignons et substances adaptogènes tels que le cordyceps, l'ashwaganda et encore le lion's mane.

Très utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise, le cordyceps est un champignon rare dont les vertus n'ont commencé à être connus en Occident qu'à la fin du XXe siècle. Il permet notamment de renforcer le système immunitaire et de stimuler l'énergie physique. Il est également connu pour traiter l'asthme et la bronchite chronique. 

L'ashwagandha est une plante indienne, précieuse en médecine ayurvédique, grâce à ses propriétés régénérantes. Ce sont surtout ses racines qui sont utilisées car elles renferment davantage de principes actifs que les feuilles. Les bienfaits de l'ashwagandha sont multiples : antioxydante, anti-inflammatoire, booster de mémoire, aphrodisiaque...elle permet de maintenir une bonne santé générale.

Enfin, l'hericium erinaceus, est plus connu sous le nom de Lion's Mane mushroom, pour son aspect en forme de barbe blanche. Très utilisé en médecine chinoise traditionnelle,  c'est un champignon particulièrement riche en substances bioactives, notamment les polysaccharides β-glucanes et les héricénones  qui vont agir pour les premières sur le métabolisme des lipides, tandis que les secondes vont permettre de soutenir l'activité neuronale de l'organisme. 

Disponibles sur le e-shop et dans nos cafés, la gamme de mushrooms coffee-mix et cacao-mix se présente sous forme de sachets de poudre pour vous préparer des délicieuses boissons chaudes boostantes, enrichies aux superfoods et en particuliers nos miraculeux champignons qui apportent de précieux bienfaits santé et bien-être.

Se faire du bien n'a jamais été aussi simple !